Archives for 

تجاعيد

بعض الاخطاء تقعين بها لكن تكلف جمالك كثيرا

 هناك بعض الاخطاء التي نقوم بها في حياتنا اليومية قد تؤثر على جمالنا دون انتبهاه او نتجاهلها ولكن لابد لنا ان لانستهين بها فجمالنا لايعوض ان لم نكترث للاخطاء بحقه تابعي بعضا منها:_ استعمال المجفف الكهربائي والتلميس بكثرة تجنبي عزيزتي استعمال السشوار بكثرة الا في المناسبات او ان استطعتي ان تقللي من استخدامه قدر الامكان […] متابعة بشغـف →

اسهل التمارين للوجه

 الرياضة بشكل عام جدا مفيدة للجسم وهناك تمارين تفيدالوجه بشكل خاص واليك سيدتي بعضا منها جربيها ان احببت ذالك :_ تمارين من اجل الجبين حاولي سيدتي ان تقومي بفتح عينيك بشكل واسع وارفعي حاجبيك للاعلى على ان تكرري هذه الخطوة بين 10 ال 12 مرة مع زيادة السرعة تدريجيا تمارين من اجل شفتيك حاولي عزيزتي […] متابعة بشغـف →