العرق هوالية فسيولوجية يقوم بها الجسم بهدف السيطرة على حرارة الجسم وتتفاوت عدد الغددالعرقية من شخص لاخر ومنهم من يعاني اكثر من الاخر بمشكلة التعرق ولكن هناك بعضالنصائح لمعالجتها تابعوا معنا:_
العناية بنظافتك الشخصية
ان العناية بالنظافة الشخصية المطلب الاول فقمومي بتنظيف جسمك بصابون خال من المواد العطرية وايضا عليك ازالة الشعر في المناطق المتواجد علها الشعر لانها تقلل من ظهور العرق
ارتداء ملابس داخلية من القطن
ارتدي سيدتي ملابس مصنوعة من القطن لانه يساعد على الامتصاص ويمنع من تفاعله مع الاقمشة الاخرى كما ان القطن يحافظ على درجة حرارة الجسم عكس الملابس المصنوعة من الالياف الصناعية
استخدام بودرة مضادة للعرق
حاولي ان تستخدمي البودرة المزيلة للعرق وتزيل الرائحة ايضا وضعيها على الجلد مباشرة اي جلد الابط وان استخدمتي العطور فانها فقط تعطي رائحة ولا تساعد على ازالته
مؤخرا تم اقتراح استخدام حقن لمشكلة التعرق الزائدانصحك بها ان كان التعرق مشكلة مستصية جدا لك .